Grupos preparación al parto

¿Quieres preparar tu cuerpo físicamente para el embarazo y el parto?
Las clases de 2 o 3 están impartidas por una fisioterapeuta experta en suelo pélvico y obstetricia; y estas conllevan el aprendizaje y la práctica de ejercicios para el momento de la dilatación, posturas facilitadoras del expulsivo y entrenamiento específico del suelo pélvico; y para completar la llegada óptima al parto, con ejercicio físico adaptado con nuestro entrenador.

Grupos post-parto

El post parto, es una de las fases más intensas en la vida de una madre. Por eso escucha tu cuerpo, fortalécelo y ponlo en forma. A partir de las 6 semanas después del parto se debe hacer una valoración de abdomen y suelo pélvico. Con la información obtenida, personalizamos los tratamientos adaptando los tiempos y ejercicios que necesite cada paciente. Trabajo conjunto entre nuestra fisioterapeuta y nuestros entrenador.