Preparación al parto Jerez

Clases de preparación al parto

¿Te gustaría preparar tu cuerpo físicamente para el embarazo y el parto?Nuestras clases, impartidas por una fisioterapeuta experta en suelo pélvico y obstetricia, te brindarán la oportunidad de aprender y practicar ejercicios específicos para el momento de la dilatación, posturas facilitadoras del expulsivo y entrenamiento del suelo pélvico. Además, nuestro entrenador te ofrecerá un programa de ejercicio físico adaptado para garantizar una llegada óptima al parto. Las clases están disponibles en grupos de 2 o 3 personas.

Clases de postparto Jerez

El post parto, es una de las fases más intensas en la vida de una madre. Por eso escucha tu cuerpo, fortalécelo y ponlo en forma. A partir de las 6 semanas después del parto se debe hacer una valoración de abdomen y suelo pélvico. Con la información obtenida, personalizamos los tratamientos adaptando los tiempos y ejercicios que necesite cada paciente. Trabajo conjunto entre nuestra fisioterapeuta y nuestros entrenador.

Bonos para curso de preparación al parto y postparto

Preparación al parto

  • 2 sesiones/semana Suelo Pélvico
  • 1 sesión/semana Circuito Entrenamiento

105€/mes

Preparación al parto

  • 2 sesiones/semana Suelo Pélvico
  • 1 sesión/semana G. Entrenamiento Personal

120€/mes

Postparto

  • 1 sesión/semana suelo pélvico
  • 2 sesiones/semana circuito entrenamiento

85€/mes

Postparto

  • 2 sesiones/semana suelo pélvico
  • 1 sesión/semana G. Entrenamiento Personal

120€/mes