" Serás TÚ el que consigas tus objetivos en tu lesión o rendimiento, yo te doy las herramientas para conseguirlo"
Entendemos el cuerpo como un todo, que mediante el movimiento adecuado, consigamos alcanzar la funcionalidad necesaria para desempeñar la tarea que queremos realizar en nuestra vida diaria, o conseguir llegar al objetivo propuesto en nuestro deporte.
Cada ejercicio tiene su por qué.
Circuitos de entrenamiento
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