¿Quieres preparar tu cuerpo físicamente para el embarazo y el parto?
Las clases de 2 o 3 están impartidas por una fisioterapeuta experta en suelo pélvico y obstetricia; y estas conllevan el aprendizaje y la práctica de ejercicios para el momento de la dilatación, posturas facilitadoras del expulsivo y entrenamiento específico del suelo pélvico; y para completar la llegada óptima al parto, con ejercicio físico adaptado con nuestro entrenador.